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SOPA EMAGRECEDORA DA ADRIANE GALISTEU


A apresentadora compartilhou uma receita de sopa emagrecedora de legumes e diversas pessoas a adotaram como uma receita milagrosa para a perda de peso.

INGREDIENTES

2 pacotes de sopa de cebola;
6 cebolas picadas (tamanho de médio a grande);
4 cenouras picadas;
2 pimentões picados;
1 kg de tomate picado (sem a pele);
1 repolho bem picado;
1 maço de aipo cortado em pequenos pedaços;
1 dente de alho picadinho;
Tempero a gosto.

MODO DE PREPARO 



Higienize todos os vegetais e corte-os em pedaços pequenos;
Tempere-os com os ingredientes escolhidos;
Leve ao fogo e deixe que cozinhe por em média 1 hora;
Sirva e consuma quente, de preferência;

BOLO DE POTE



MASSA:

3 ovos
3 copos americano de farinha de trigo
2 copos americanos de açúcar
3 colheres (sopa) de manteiga
1 copo americano de leite
3 colheres de chocolate em pó
1 colher (sopa) de fermento em pó
leite de coco para molhar o bolo
coco ralado e chocolate granulado para polvilhar.

Recheio e cobertura de brigadeiro (de colher)

1 lata de leite condensado
1 colher (sopa) de manteiga
3 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 lata de creme de leite sem soro

Recheio e cobertura de beijinho (de colher)

1 lata de leite condensado
1 colher de sopa de manteiga
50 g de coco ralado
1 lata de creme de leite sem soro

MODO DE PREPARO
Na batedeira, bata os ovos, o açúcar e a manteiga até ficar um creme fofo
Adicione o leite e a farinha de trigo, misture bem e acrescente o chocolate em pó
Por último, adicione o fermento
Misture bem e despeje sobre uma forma retangular untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 180º C até que esteja assado
Retire do forno, espere esfriar, corte o bolo ao meio e reserve

RECHEIO E COBERTURA DE BRIGADEIRO DE COLHER:

Em uma panela, coloque o leite condensado, a manteiga e o chocolate em pó
Misture bem e leve ao fogo baixo mexendo sempre até desgrudar do fundo da panela
Retire do fogo e adicione o creme de leite misturando bem
Deixe esfriar e reserve

RECHEIO E COBERTURA DE BEIJINHO DE COLHER:

Em uma panela, coloque o leite condensado, a manteiga e o coco ralado
Misture bem e leve ao fogo baixo mexendo sempre até desgrudar do fundo da panela
Retire do fogo, adicione o creme de leite, misture bem e reserve

MONTAGEM:

Depois de cortar o bolo ao meio com um cortador ou a boca de um copo, corte rodelas do tamanho que cabe na embalagem
Vá cortando até terminar o bolo todo
Dentro da embalagem, coloque um pouco de beijinho de colher, uma rodela de bolo, molhe com leite de coco, adicione o beijinho de colher, outra rodela de bolo, molhe e coloque o brigadeiro de colher
Por fim, polvilhe o coco ou chocolate granulado
Tampe a embalagem e leve a geladeira
Faça isso até que terminem todas as rodelas de bolo

Observação 
o recheio pode variar de acordo com a sua preferência e criatividade 


CALDO DE ABÓBORA


(Foto da internet )

INGREDIENTES 

1 Xícara de (chá) de amendoim torrado sem casca
1 Xícara de (chá) de abóbora picada
½ xícara de (chá) de salsa e talos picado
2 colheres de (sopa) de cebola picada
2 colheres de (sopa) de óleo
1 colher de (chá) de sal
500 gramas de carcaça de frango
1 dente de alho picado
1 e ½ litro de água

MODO DE PREPARO 

Ferva a carcaça de frango com a água,
assim que levantar fervura abaixe o fogo e deixe por 1 hora.
Coe e reserve.
Aqueça o óleo, doure a cebola e o alho, acrescente  a abóbora 
o caldo reservado e o sal.
Deixe cozinhar.
Bata no liquidificador com o amendoim, se necessário
adicione mais água.
Salpique a salsa.
Sirva quente.

PÃO DE QUEIJO RECHEADO TAMANHO FAMÍLIA



INGREDIENTES 

3 ovos 
1 xicara de leite 
1/2 xícara de óleo 
100 grs de queijo parmesão ralado 
1 copo de requeijão 
3 xicaras de polvilho doce 
1 colher de sopa de fermento 



MODO DE PREPARAR 

Bata tudo no liquidificador a começar pelos líquidos 
e por ultimo o polvilho e o fermento
distribuir metade da massa na forma , acrescentar o requeijão como
recheio distribuindo sobre a camada e completar com o restante
da massa !

colocar em forma untada e assar por 40 minutos